Japanintatar

Polygonum cuspidatum eli japanintatar(tunnetaan myös nimellä Reynoutria tai Fallopia japonica) on monivuotinen kasvi, joka kuuluu tatarkasvien (Polygonaceae) heimoon. Tämä nopeasti leviävä kasvi on kotoisin Itä-Aasiasta, mutta sitä tavataan invasiivisena lajina myös mm. Euroopassa ja Pohjois-Amerikassa. Japanintatarta on pitkään käytetty perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä. Erityisesti sen juuri sisältää suuria määriä resveratrolia, joka on erityisen voimakas ja laajasti tutkittu antioksidantti.

‍

Yleisimpiä käyttöaiheita:

‍

Antioksidanttiset ominaisuudet

Japanintatar sisältämä resveratroli suojaa soluja oksidatiiviselta stressiltä ja siten mahdollisesti hidastaa ikääntymistä ja ehkäisee kroonisia sairauksia, kuten sydän- ja verisuonitauteja. Antioksidanttinen vaikutus tulee useamman mekanismin kautta: resveratroli neutraloi reaktiivisia happiyhdisteitä(ROS) ja vapaita radikaaleja, kuten superoksidianioneja, hydroksyyliradikaaleja ja vetyperoksidia. Tämä vähentää solujen hapettumista ja DNA:n, proteiinien sekä lipidien vaurioitumista. Resveratroli myös lisää kehon omien antioksidanttientsyymien, kuten superoksididismutaasin (SOD),katalaasin (CAT) ja glutationiperoksidaasin (GPx), aktiivisuutta.

‍

Anti-inflammatorinen vaikutus

Polygonum cuspidatumilla on osoitettu olevan merkittäviä anti-inflammatorisia vaikutuksia, erityisesti resveratrolin ansiosta. Resveratroli vaikuttaa tulehdusreaktioihin useiden solusignalointireittien kautta ja voi vähentää proinflammatoristen sytokiinien tuotantoa. Se estää tulehduksia seuraavilla mekanismeilla: NF-κB (nukleaarinen tekijä kappa-B)-reitin aktivaation esto, mikä vähentää tulehduksellisten sytokiinien, kuten TNF-α (tuumorinekroositekijäalfa) ja IL-1β (interleukiini-1 beta), tuotantoa. Se myös estää joidenkin tulehduksellisten sytokiinien tuotantoa, aktivoi SIRT1-reittiä ja voi estää COX-2 (syklo-oksigenaasi 2) -entsyymin ilmentymistä.

Japanintatarta onkin käytetty monien tulehdussairauksien ,kuten nivelreuman ja tulehduksellisten suolistosairauksien, hoidossa.

‍

Antimikrobinen ja antiviraalinen vaikutus

Japanintatarin sisältämillä vaikuttavilla aineilla, kuten resveratrolilla, emodiinilla ja polyfenoleilla on antimikrobista vaikutusta. Japanintatar on osoittanut tehoa useita bakteereja ja viruksia vastaan, mukaan lukien Lymen tautia aiheuttavan Borrelia burgdorferi. Tämä antimikrobinen vaikutus liittyy resveratrolin kykyyn estää borreliabakteerin lisääntymistä ja estää sen siirtymistä inaktiiviseen, vaikeasti hoidettavaan kystiseen muotoon.

Japanintatarin yhdisteet voivat aiheuttaa muutoksia bakteerien ja virusten soluseinissä ja solukalvoissa, mikä tekee niistä läpäisevämpiä ja heikentää mikro-organismin elinkelpoisuutta. Resveratroli voi estää mikro-organismien DNA:n replikaation, estäen niiden lisääntymisen. Lisäksi resveratroli voi häiritä mikro-organismien tärkeitä aineenvaihduntareittejä ja estää proteiinisynteesiä, edelleen heikentäen niiden kasvua ja selviytymistä.

Resveratroli on myös immunomoduloija, joka lisää luonnollisten tappajasolujen (NK-solut) ja makrofagien toimintaa. Resveratrolin on havaittu tehostavan joidenkin antibioottien, kuten tetrasykliinien ja kefalosporiinien vaikutusta.

Syövän ehkäisy ja hoito

Japanintatarin syöpää ehkäisevät vaikutuksetperustuvat pääasiassa sen resveratrolin antitumoraalisiin ominaisuuksiin. Tutkimustuloksia on monenlaisten syöpien hoidossa mm. rinta-, eturauhas-, keuhko- ja paksusuolensyöpä.

Resveratroli vaikuttaa syöpäsoluihin useiden mekanismien kautta ja se:

 1. Voi aktivoida syöpäsolujen ohjelmoidun solukuoleman eli apoptoosin.

2. Voi pysäyttää syöpäsolujen jakautumisen ja estää niitä lisääntymästä. Se vaikuttaa solusyklin eri vaiheisiin, erityisestiG1/S- ja G2/M-vaiheisiin.

3. Estää angiogeneesiä eli uusien verisuonten muodostumista, mikä heikentää kasvaimen ravinnonsaantia ja kasvua.

4. Estää syöpäsolujen leviämistä ja metastasoitumista.

Sydän- ja verisuoniterveys

Resveratrolin kardioprotektiiviset ominaisuudet ovat hyvin dokumentoituja. Se voi parantaa verisuonten toimintaa, vähentää LDL-kolesterolia ja suojata sydäntä iskeemisen vahingon varalta. Suotuisat vaikutukset tulevat suurelta osin anti-inflammatoristen ja antioksidanttisten vaikutusmekanismien kautta.

‍

Varoitukset‍

Japanintatarin käytöstä raskauden ja imetyksen aikana ei ole riittävästi tutkimustietoa. Koska resveratrolilla voi olla hormonaalisia vaikutuksia, on suositeltavaa välttää japanintatarin käyttöä raskauden ja imetyksen aikana. Verenohennuslääkkeitä tai hormonaalisiin sairauksiin liittyviä lääkkeitä käyttävien tulisi keskustella käytöstä hoitavan lääkärinsä kanssa.

‍